Trail del Formico

Domenica 5 Maggio - Valgandino - e finalmente è trail ! Per me prima gara della stagione come prima è anche l'edizione del Trail del Formico , a Gandino nelle Alpi Bergamasche.
Parto con calma da Como confortato dall'orario di partenza , ore 9:30. Poi però arrivato a Gandino dopo 1h30 di strada, mi comincia a salire su l'ansia, perchè non trovo nessuna indicazione su dove sia la partenza. Giro a vuoto per una 20ina di minuti. Poi ad un incrocio un'altro runners, perso come me, dice che la partenza è alla colonia del Monte Farno. Sgommando si sale a balla verso la destinazione, sono già tutti pronti, mi vesto in fretta e furia vado a pagare l'iscrizione e ..... ccchecaxxo mi mancano 5€ , ovviamente non c'è il bancomat. Elemosino in giro il restante denaro come un accattone, mi iscrivo e mi appunto il "pettorale" alla gamba. Pronti via ... sono già sudato fradicio.
La giornata è bella nonostante le pessime previsioni meteo. Anche se partiamo in quota, i primi km sono già su un bel dislivello in salita . Sino al Pizzo Formico dove
un imponente croce si erge a segnalarne la cima sulle valli intorno. Le cime delle orobie sono ancora spruzzate di neve , nonostante sia Maggio, lo spettacolo è mozzafiato come sempre in queste manifestazioni.
Ho con me i bastoni da rampicata, dove su uno di essi ho montato la Go Pro. Devo dire che in salita, dove di solito, quando vado al passo, arranco, mi aiutano molto e vado su che è un piacere senza ricevere l'onta ripetuta del sorpasso. In discesa dal Formico procedo sciolto e veloce, nonostante l'impaccio della ripresa video, e riesco a immortalare alcuni sorpassi. Si scende sino alla Capanna Ilaria, da lì poi si risale e si procede sulle Creste. Un crinale simile alla cresta di un dragone. Sali 5-10 mt e riscendi e poi risali e poi riscendi ... un up and down molto sfiancante ma estremamente divertente e godereccio , come di solito lo sono i .... su e giù.


Finite le creste ecco il primo ristoro. Mi rifocillo con sali e gel e si riprende, con calma , verso il Monte Fogarolo. La fatica delle ultime 2 uscite settimanali, il 30k catramoso di venerdi e la corsa in montagna di mercoledi, hanno lasciato dei postumi e la forza nelle gambe non è al top. Ed è per questo che inciampando, nel tentativo di rimanere in piedi, mi strappo il muscolo quadricipide della coscia destra, già un pò dolorante alla partenza. Purtroppo la cosa si ripete altre due volte con conseguenti cadute. Ma niente paura la Go Pro è salva !!! Un po meno la gamba ... e così procedo zoppicante, specialmente nelle discese.
A causa di queste cadute perdo un pò terreno e parecchi avversari mi riprendono , sorpassandomi con sonora pernacchia ( non è vero, anzi si sono anche fermati per sorreggermi )
La corsa riprende con molta attenzione , e con un po di preoccupazione per il trail prossimo da 60km , che rischia di non vedermi tra gli  iscritti.
Si risale di nuovo verso il Pizzo Formico, ma bypassando le creste, per fortuna. In salita vado bene e riprendo alcuni runners. Negli ultimi km sarà un continuo sorpassare in salita e farmi sorpassare in discesa da una giovane trailer, sembra quasi che io la stia prendendo in giro. Nel frattempo anche il cielo s'è ingrigito, ma oramai manca poco. Ora è tutta discesa , purtroppo, e riesco anche a prendere una storta alla mia caviglia bionica. Ma il sentiero è verso il finale poco impegnativo e schizzo via raggiungendo il traguardo in 3h22'. Non un grandissimo tempo , ma però mi sono molto divertito.
Il percorso non è stato particolarmente impegnativo come in altre sky , ma molto vario nelle sue diverse tipologie di terreno e tracciato , e per questo molto divertente. Peccato per l'infortunio, che mi lascia dei seri dubbi sul mio prossimo tentativo di terminare un ultratrail.
Col buono pasta , vado a mangiarmi , appunto, un piatto di pasta, ora sono sazio .... in tutti i sensi.
La pancia è piena come il mio lo stato d'animo lo è di gioa , perchè correre offroad e, soprattutto, in montagna è un esperienza unica.
Ma che ne sapete voi , testine di bitume !!!

PS: dopo 2 gg di riposo assoluto e massaggi con creme antinfiammatorie, pare che la situazione sia migliorata. Stasera breve uscita bitumosa per controllare.